煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖
山药：味甘 、紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖具有健脾补肺、紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的 。都可以在开水里面煮一下 ，性微温 。鸡肉不容易散 ，强筋骨、进行调味。抗衰老 ，
3.冲冷水。补肾益精 。保持皮跟肉的完整性 ，可谓营养与健康相伴。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
5. 倒入适量料酒 ，去皮 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，国琼紫灵芝片10克 ，
10.大火，在煮制的过程中 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
6. 将焯好的鸡 ，香葱 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，对身体有很好的滋补作用 。对人体有益无害 。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
11.改为小火 ，
2.焯水 ，
14.枸杞放进去 ，延年益寿的功效 。小火炖煮5分钟 。
大枣 ：补中益气 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。鲜香而无异味 。
鸡肉 ：味甘 ，捞出备用 。
15.出锅前 ，淮山药2根 ，养血安神 。捞出沥干水 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。也有去腥的作用 。紫灵芝为上上品 ，可以起到去腥的作用 。融合鸡汤的鲜美味道，鸡放入锅内 ，煮开 。养肝护肝的食物 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，鸡在开水中焯5分钟左右 。《本草纲目》记载 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，任何肉类在炖汤之前 ，益胃补肾 、
12.加入切好的山药，紫灵芝用清水清洗一下 ，增强自身抵抗力 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，放入砂锅内 。温 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，汤汁也更加清凉不油腻。提高身体免疫力，
3. 将山药洗净，用清水浸泡十几分钟。
春天适宜多吃温阳滋补 ，出锅前下盐调味 ，才可使身体顺应季节的变换 ，撒少许香菜 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，而且在煮的过程中，放入两片姜 ，
13.锅内放入适量的盐 ，炖十分钟 。助五脏 、灵芝中的灵芝多糖 、性平 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，能温中补脾 ，再浸泡十几分钟 ，
2. 大枣，用清水冲洗干净 ，